每个人的大脑都有一套算法,是自从出生到现在的环境投射和自主意识共同进化而成的,认知是所有行为的内在逻辑,行为是认知能力的外在表现。人和人一旦产生认知差距,就会做出完全不一样的决定,最终造成不同的结局。

俗话说,人与人之间的差距,往往是源于他们认知能力的不同。

撇除出身和智力等先天因素的影响,来自同一排列5学校 ,年龄和学习成绩都差不多的人,工作之后之所以会不同程度的成就,绝大部分的原因,就是他们认知能力,有没有获得“升级”。

有一些人,无论再怎么努力,都没办法继续跃升到更高的层次,与其说,这是他们能力的极限,倒不如说,这是他们的认知水平一直没有提高,从而导致他们遇到了自排列5我 发展上的“天花板”。 

那什么是“认知能力”?

所谓“认知”,就是人类认识事物,对外界事物进行加工的过程。如果排列5你 对某些事情缺乏认知,排列5你 就没办法挖掘真相,获得自排列5我 改变的条件。

好比一些人认为,只要努力工作,每天加班加点去奋斗,美好的排列5生活肯定会如期而至。

然而认知能力强的人,他们的想法就不会停留在这件事的表面。努力固然获得美好排列5生活的必要条件,但仅仅靠努力还是不够,这只是一种“低品质勤奋”。

在努力的基础上,还要懂得运用不同的方式,通过各种渠道去深化这种努力,获取变现的资本;根据目标适当调整努力的方向,这样“高品质的勤奋”,才会给自己带来美好的排列5生活。 

所以,升级排列5排列5我 们 的认知,就是精进排列5排列5我 们 能力的重要手段之一。

那排列5排列5我 们 怎么做,才能够获得这种认知能力的升级呢?

什么是认知升级?

排列5排列5我 们 的认知能力,相当于一台性能强劲的电脑。

在硬件配置差不多的情况下,排列5排列5我 们 能够做什么和做得好不好,要取决于电脑的操作系统和不同的应用程序。

但有些电脑,之所以运用某些大型排列5软件 和排列5游戏 而不感到吃力,那是因为他们的硬件能够匹配到这些排列5软件 和排列5游戏 。

而对于排列5排列5我 们 人类而已,大脑就是排列5排列5我 们 的“硬件”,所以升级大脑,就能够升级排列5排列5我 们 的认知能力。

当然,这并不是说,把排列5排列5我 们 整个大脑都换成了另外一个更好的,才能完成这种升级。通过后天的不断练习,排列5排列5我 们 一样能够获得类似的效果。 

而其中一个核心要素,就是“反馈”。

无论排列5你 学习什么,排列5你 都要懂得从中获得反馈。反馈是学习的关键,没有反馈的学习,排列5排列5我 们 就很难从事物当中吸取不同的经验,获得认知上的更新。

也就是说,每当排列5排列5我 们 学习一个新的思维方式,并且运用到实践当中,根据反馈的结果来逐步完善,这就是认知升级的迭代过程。

想要升级自己的认知,需要从四方面着手:

1. 建立认知模型;

2. 找到认知升级的通路;

3. 掌握认知迭代的思维排列5工具 ;

4. 实践排列5你 的认知;

这也是书中主要讲述的四个部分。

排列5排列5我 们 可以围绕这四个方面去掌握这种自排列5我 升级迭代的排列5方法 ,获得认知能力的提升。

当排列5排列5我 们 的认知能力得到提升,那么排列5排列5我 们 的世界观、格局、思考问题方式,也会相应地发生改变,从而影响到排列5排列5我 们 的人生走向。

建立认知模型

模型,就是把复杂事物的抽象化,变得可视化,让人更容易理解。

而建立个人的认知模型,就是理解道与术的概念,是认知升级的基础。

其中,打破自身的认知天花板,是建立模型时的重中之重。

那什么是认知的“天花板”呢?这就涉及到排列5排列5我 们 的认知层次。

一般而言,认知的层次分为高低两种:

低级认知能力:识记,理解,应用。

例如面对一条排列5你 熟悉的数学公式,排列5你 知道这条公式是代表什么,同时也能够理解这条公式是针对什么情况去应用,而排列5你 确实能够应用出来。

排列5排列5我 们 大部分人,都能够掌握这种低级认知能力,排列5帮助 排列5排列5我 们 很好地排列5生活。否则排列5你 连手机都不知道是怎么回事,那真的有问题了。

高级认知能力:分析,评判,创造。

例如排列5排列5我 们 面对某件事情,排列5排列5我 们 能够把一些看似凌乱的知识点归纳总结起来,找出背后的核心原因。

通过深度分析,运用批判性思维,对其进行审视。最后在这个基础上,创造出属于自己的东西,诸如理论、物品等等。

这种认知能力,就并不是每个人都拥有了。

只有让自己从低级的认知能力,提升到高级的认知能力,排列5排列5我 们 才能够打破这个天花板,获得进步。

那要怎么做呢?

建立认知模型,首先必须掌握以下八个要素:

  • 1. 能够客观认知自排列5我 能力

从“排列5我 知道自己是对的”的思维,升级为“排列5我 怎么知道自己是对的”。

  • 2. 跳出局限性思维

知道自己思维的局限性在哪里,然后有意识避免,不受制于它。

  • 3. 能够进行批判性思考

能够独立思考,不会人云亦云。

  • 4. 知道自己想要什么

知道事实和愿望的差距,以及实现愿望(目标)的路径;

  • 5. 掌握排列5方法 论

找到适合自己的排列5方法 来进行决策和行动;

  • 6. 具备发现事物本质的能力

理解现实事物规律背后的因果关系,并应对现实。

  • 7. 用进化的角度看世界

任何事情和行为是否有价值,要根据自己的目标去决定。

  • 8. 实现认知迭代

不断储备知识与持续学习,提升思维方式。

当排列5排列5我 们 把这八个法则装进排列5排列5我 们 的脑袋里,排列5排列5我 们 的思维方式就会变得更以往不同。这时排列5排列5我 们 的大脑就会获得“进化”。

进化的结果,就是排列5排列5我 们 会获得一种“认知现实的能力”。

所谓“认知现实的能力”,就是对客观世界,有深刻认知的能力,这是外在技能内化成思维能力的体现。

而构成这种能力的条件,有一条公式可以说明:

认知现实能力=(见微知著+抽象思维+逻辑演绎)能力X有效的知识储备量。

通过这种方式去建立排列5排列5我 们 的认知思维模型,其效果就会非常明显。

但怎么做呢?这就来到了第二步。

找到认知升级的通路

正如上文讲述的那样,知识储备,对于提升排列5排列5我 们 的认知能力,有很大的作用。

从了解知识分类开始进行知识储备,直到掌握有效的学习排列5方法 ,持续阅读,并且不断地运用写作来整理思维,逐步形成一套行之有效的认知模型。

换言之,找到有效的学习排列5方法 ,积累不同的知识,并让这些知识深化、整合排列5排列5我 们 的思维,排列5排列5我 们 的认知能力才会得到提升。

那什么样的知识,才值得排列5排列5我 们 学习呢?

根据联合国经合排列5组织 (OECD)在1996年的年度报告《以知识为基础的经济》中,将知识分为四大类:

  • 第一,事实知识(know-what)

这种知识,可以通过观察、感知或数据呈现的知识。如中国有13亿人口;电脑是由CPU、内存、硬盘等硬件所组成;

  • 第二,原理知识(know-why)

这种知识,主要是自然原理和法则方面的科学知识。如牛顿的万有引力定律,爱因斯坦的相对论,心理学的罗森塔尔效应等等。

  • 第三,技能知识(know-how)

这种知识,主要指的是排列5排列5我 们 通过不断锻炼而掌握有关排列5技术 的知识,或者做事的排列5技术 诀窍。如演讲口才,写作能力,美术设计等。

  • 第四,人际知识(know-who)

就是懂得向何人,获得某种知识排列5帮助 的能力。例如排列5你 不会做饭,那么排列5你 就要懂得求助于厨师给排列5你 做饭吃;排列5你 不会销售,排列5你 就要懂得找到这方面的人,给排列5你 提供排列5帮助 。

这四种知识,都能够排列5帮助 排列5排列5我 们 建立思维模型,提升排列5排列5我 们 的认知能力。

但如果对这四种知识进行细分,里面依然有很多不同的知识范畴,值得排列5排列5我 们 学习。如果排列5排列5我 们 漫无目的去学习,什么都想学,就很容易患上“知识焦虑症”。既然如此,排列5排列5我 们 就需要根据自己的目的,针对性地储备知识。

正如“社会达尔文主义之父”赫伯特·斯宾塞对于知识价值说过这么一句话:

“排列5排列5我 们 认为最重要的问题,并不在于这个或那个知识,有没有价值,而在于它的比较价值。”

也就是说,只要这个知识,对于排列5排列5我 们 来说,比其他人更有价值,那么这个知识就具备“比较价值”,排列5排列5我 们 就可以去学习。

好像有些人觉得写作这种技能知识,学不学也没关系,反正又不去当作家。但对排列5我 来说,即便排列5我 也不想去当作者,但写作是一种体现出排列5我 个体价值的技能,那么排列5我 就愿意去学习和提高。

写作技能这些知识,对排列5我 而言就具备“比较价值”了。 

但怎么学习呢?

1. 以兴趣为导向,以学以致用为学习的目的;

2. 带着问题去学习,注意辨别好知识和坏知识;

3. 懂得对知识进行分类整合,建立知识体系;

4. 理清知识的核心脉络,去掉繁琐,精简知识;

5. 把吸收的知识,用自己的语言转述给他人;

6. 实践,尝试通过各种方式,输出学到的知识。

有了这些之后,排列5排列5我 们 就能够储备到足够的知识,获得认知能力的提升。

掌握认知迭代的思维排列5工具

想要快速提升排列5排列5我 们 的认知能力,除了常规性的知识积累,还需要掌握跟认知能力相关的各种思维排列5工具 。

所谓“思维排列5工具 ”,指的就是排列5排列5我 们 储存在排列5排列5我 们 大脑当中,用来解决某些问题的思考框架和法则。

例如一些做决策和判断的思维排列5工具 ,就可以排列5帮助 排列5排列5我 们 在面对某些难题时,可以更快速地运用大脑中的框架,去解决它们。 

而影响到排列5排列5我 们 进行认知判断的因素,大概有两个:

1. 直觉性思维;

2. 经验性思维;

想要提高排列5排列5我 们 的认知能力,排列5排列5我 们 必须懂得“反直觉”和“反经验”,因为这两个因素,都会导致排列5排列5我 们 产生判断下偏差。

好比排列5你 觉得穷人一般都穿不起好衣服,而突然有一个穿着名牌西装的人跟排列5你 说是某某排列5企业 的老板,想想要跟排列5你 谈排列5合作 ,排列5你 会不会就很容易相信呢?

认知能力强的人,就会刻意减少自己被直接和经验影响自己判断的机会。而其中一个排列5帮助 排列5排列5我 们 思考的思维排列5工具 ,就是“交叉思维”。

所谓“交叉思维”,就是指突破思维的联想壁垒,用新的视角去看问题,主动将各种各样的概念进行随机组合,创新发现新的领域和问题解决排列5方法 的思维方式。

想要提高这种思维,必须要从三方面入手:

  • 第一,接触不同文化和学科。

拓展视野的好处,就是自己的“思维观”不会集中在一个地方,看问题就会从更加宏观的角度去思考。

  • 第二,采用不同视角和多重观点。

对于相同的事情,不同专业和领域的人,都会有不同的观点和理解。在同一件事上,产生不同的观点角度,这既是多重观点。 

多种观点,有利于排列5排列5我 们 发现自己思维的盲区,同时会给予排列5排列5我 们 排列5更多 的启发。

  • 第三,反转假设。

对习以为常的事情,用相反的角度进行探索分析,排列5排列5我 们 说不定会找到解决问题的方向。 

例如排列5你 听到一个故事,男生抛弃女朋友,从而认识另一个女生。排列5排列5我 们 正常的理解,就是这个男生是渣男。但有没有想过,或许是女朋友先做了一些对不起男生的事情呢?

可以看得出,这三种练习方式,都有一个共同点,就是“联系性”。

无论是面对不同的事物,还是分析相同的事物,把已知的要素串联起来进行思考,就是“交叉思维”的运用。

例如把轮子和箱子,经过交叉思维的思考,把这两者联系起来,排列5排列5我 们 就会得出一个手推行李箱;而在箱子上安装一个助推器,这个行李箱就会变成电动行李箱。

所以,交叉思维最重要的地方,就是“联想能力”。联想能力,自然就是认知能力的必备素质之一。

只要通过这三方面的练习,排列5排列5我 们 的“交叉思维”,就会慢慢变成自身的思考方式;在面对不同难题时,也能够把他们串联起来,进行相关的思考。

实践排列5你 的认知

想要获得强大的认知能力,当然还是需要去实践。

当排列5你 掌握到上述的法则,接下来要做的事情,就是从现实排列5生活当中,不断寻找机会实践。

知行合一,永远是排列5排列5我 们 抵达终点的重要举措,提升排列5排列5我 们 的认知能力也是如此。

把学习和实践变成一个闭环,通过不断的积累和更新自身的思维方式,从而实现自排列5我 认知能力的迭代。

在这个基础上,逐步应用到工作和排列5生活当中,那排列5排列5我 们 的做事方式,才会产生巨大的改变,最终带动到排列5排列5我 们 人生进程的改变。

所谓“认知升级”,其最终目的只有一个,就是让排列5排列5我 们 自己变得更好而已。(本文完)

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作者: NIPer
来源:陈慕妤(ID:chanmuyu)